Datum: 18.10.2024 / Športne aktivnosti / trbovlje - Posodobljeno: 21.10.2024
RITMIČNA GIMNASTIKA OŠ TRBOVLJE
Ritmična gimnastika je estetski preplet športa in umetnosti, saj združuje prvine gimnastike, baleta in plesa. Ritmičarke odlikuje niz sposobnosti, ki si jih pridobijo z vztrajno vadbo: gibčnost, moč, ravnotežje, smisel za ritem in glasbo, izraznost in spretnost. Na tekmovanjih se predstavijo z individualnimi ali s skupinskimi sestavami. Individualne sestave izvajajo z enim od petih rekvizitov: kolebnico, žogo, obročem, trakom ali kiji. Tekmovalka mora v sestavi izvesti določeno število ritmičnih prvin: skokov, poskokov, obratov, ravnotežij in gibljivostnih likov. Dodatne točke lahko pridobi s tveganimi in zato bolj atraktivnimi meti in ujemi rekvizita. To so zlasti ujemi brez pomoči rok ali ujemi izven vidnega polja tekmovalke.
Pri skupinskih sestavah imajo lahko vse tekmovalke enak rekvizit ali pa delajo s kombinacijo različnih rekvizitov. Ritmična gimnastika je najbolj razvita v Rusiji, Ukrajini, Belorusiji in drugih državah na območju nekdanje Sovjetske zveze, pa tudi v baltskih državah in v Bolgariji.
V Sloveniji imamo veliko klubov, ki se z ritmično gimnastiko ukvarjajo na eni ali več-ih izmed treh stopenj: A, B(A1) in C. Stopnje so opredeljene glede na zahtevnost tekmovanj in treningov. Ritmična gimnastika je (tudi po zaslugi našega kluba, ki je največji v državi), najbolj razširjen ženski šport v Sloveniji.
Cenik: klikni povezavo https://www.blescica-klub.si/cenik
Lokacija in cena aktivnosti
Termini
Začetnice (1. in 2. razred): sreda, 15:00-16:00, telovadnica
Nadaljevalke (3.-5. razred): torek, 18:00-19:30, večnamenski prostor
Tekmovalke (6.-9. razred): torek, 18:00-19:30 in sreda, 15:00-16:00, večnamenski prostor
Kontaktna oseba
Športni klub Bleščica
O organizaciji
Smo Športni klub Bleščica, največji klub za rekreativno ritmično in estetsko gimnastiko v Sloveniji. Naš klub deluje že od leta 2001: v njem trenira preko 1500 deklet, starosti od 4 do 30+ let.
Več o organizaciji
Smo Športni klub Bleščica, največji klub za rekreativno ritmično in estetsko gimnastiko v Sloveniji. Naš klub deluje že od leta 2001: v njem trenira preko 1500 deklet, starosti od 4 do 30+ let, poučuje pa 50 trenerk in 10 pomočnic. Oktobra 2023 je športni klub Bleščica prejel certifikat Standard kakovosti SIQ – 220 za nevladne organizacije, ki ga podeljuje Slovenski inštitut za znanost in meroslovje.
Prisotni smo na več kot 70 vrtcih in šolah v 30 krajih po Sloveniji. Naš moto je ZDRAVO, SREČNO IN USPEŠNO, naš cilj pa zdrava, vseživljenjska vadba.
K vadbi ritmične in estetske gimnastike želimo pritegniti najširši krog deklet, saj verjamemo, da sta ta dva čudovita športa primerna prav za vse. Našim “ritmičarkam” želimo nuditi zdravo telesno vadbo in veliko veselja pri razvijanju svojih veščin, brez prekomernih naporov, ki so sicer v tekmovalni smeri vsakega športa neizogibni.
